De flesta av oss har provat det… mjäll är ett otroligt utbrett problem – det kan både klia, vara irriterande och inte minst synas på kläderna. Cirka var femte dansk lider av mjäll. Det är inte smittsamt, men mycket irriterande för dem som drabbas av det!
De flesta försöker dölja det, då det är ett tabu för många. Det finns egentligen ingen anledning till det; mjäll är ofarligt och smittar inte. Och varför dölja det? Låt oss istället hjälpa dig att bekämpa det. I detta blogginlägg ger vi dig en grundlig förklaring av mjäll och vad du själv kan göra för att lindra det.
Contents
Vad är mjäll?
Mjäll är små vita eller gula flingor som bildas på hårbotten. Det beror normalt på en överproduktion av talg, en naturlig olja som hudceller på hårbotten producerar. När döda hudceller och talg blandas kan de klumpa ihop sig och skapa synliga flingor som faller av hårbotten och kan ses i håret eller på kläderna.
Det kan normalt behandlas med speciella schampon och genom att upprätthålla god hårbottenhygien.
Varför har jag mjäll?
Det kan finnas flera orsaker till detta; vi har listat några av de vanligaste här:
- Överproduktion av talg: En överproduktion av hudens naturliga olja, talg, kan leda till bildandet av mjäll, eftersom detta överskott blandas med döda hudceller och skapar klumpiga flingor.
- Torr hud: Torr hud på hårbotten kan leda till mjällbildning, eftersom det kan orsaka en ökad mjällproduktion.
- Överkänslighet mot hårvårdsprodukter: Ibland kan vissa schampon eller hårvårdsprodukter irritera hårbotten och leda till mjäll.
- Stress: Stress kan påverka kroppens hormonbalans och immunsystem, vilket kan bidra till mjällbildning.
- Hormonella förändringar: Förändringar i hormonnivåerna, som de som förekommer under puberteten, graviditet eller klimakteriet, kan också påverka hårbotten och leda till mjällbildning.
Mjällschampo-set
Recipe for Men Anti-Dandruff Kit
Börja kampen mot mjäll på bästa möjliga sätt. Med detta anti-mjäll-set från Recipe for Men får du hela paketet! Lindra mjäll och torr hårbotten.
Med detta set börjar du kampen mot mjäll och en mindre irriterad hårbotten. Det är viktigt att nämna att om du känner att din mjäll blir allvarlig, bör du kontakta en läkare, eftersom man kan ha oturen att utveckla mjäll-eksem, ringorm eller psoriasis – som vi inte själva kan behandla.
De bästa råden mot mjäll
Så vad kan du egentligen göra själv? Faktiskt ganska mycket. Vi kommer här med några tips på hur du håller mjäll nere, så du knappt märker av det. Du kommer nog inte att bli av med mjäll helt, men med god hygien och fasta rutiner kan du minska det så mycket att du knappt märker det. Se nedan för de bästa tipsen.
- Välj ditt schampo utifrån hårbottnens tillstånd.
- Tvätta håret regelbundet.
- Använd gärna hårmask.
- Låt håret lufttorka.
- Undvik så mycket som möjligt stress, eftersom det påverkar mjäll.
Hitta topp 5 schampo mot mjäll
Här nedan hittar du de 5 bästa mjällschampon som vi rekommenderar hos Made4men. Ta en titt på dem och hitta den som passar dig och ditt problem.
Testvinnaren
Depot No. 102 Anti Dandruff & Sebum Control Shampoo (250 ml)
Vinnaren är detta mjällschampo från Depot. Schampot bekämpar mjällbildning och återställer fettbalansen i hår och hårbotten med magnesium och aluminium som absorberar överflödigt fett. Det unika schampot innehåller också 10 växtextrakt som ger flera fördelar för både hud och hår.
Prisvärt mjällschampo
Alpecin Dobbelt Effekt Koffein Shampoo – Mot Håravfall (200 ml)
Detta prisvärda mjällschampo från Alpecin hjälper inte bara mot mjäll, utan också mot håravfall. Genom att ta bort mjällen skapar schampot optimala förhållanden för att bekämpa håravfall, eftersom det bättre kan tränga in till håret och dess rötter.
Rengörande mjällschampo
Australian Bodycare Hair Clean Scalp Care Shampoo (1000 ml)
De välkända från Australian Bodycare kommer också med ett härligt schampo mot mjäll. Schampot är rengörande och för daglig användning. Det hjälper till att förebygga mjäll, flagande hårbotten och orenheter i hårbotten.
Traditionellt och effektivt mjällschampo
Cutrin BIO+ Active Anti-Dandruff Shampoo (250 ml)
Active Anti-Dandruff Shampoo förebygger mjäll och klåda, samtidigt som Bio+ Active Shampoo reglerar talgproduktionen i hårbotten. Detta innebär att produktionen av hudfett minskas för att uppnå en hälsosammare hårbotten.
Underbart mjällschampo
HH Simonsen Refreshing Shampoo (250 ml)
Med kylande mentol och lugnande Tea Tree-olja, känd för sin förmåga att bekämpa mjäll, rengör schampot håret och hårbotten skonsamt, samtidigt som det återställer hårets naturliga balans.
Jag hoppas att detta inlägg har hjälpt dig att bli klokare på mjäll och hur du behandlar det. Så nu är det din tur! Börja resan mot mindre mjäll och en hälsosammare hårbotten.
